皆さん今晩は。本日は田代スキー場の急斜面で沢山滑りました。

生徒さんはスーパーディーゼル(67歳)。

レッスンではエッジング運動のコツを掴み取ることできました。今後の課題は掴み取ったコツの再現性をUPすることです。そして、自動化して下さい。

掴んだコツ。
⚫︎上体(胸)は除雪抵抗の方向へ向ける
⚫︎足関節の背屈を常に維持
⚫︎コブ斜面でも脚を伸展方向へ運動させる
⚫︎突いたストックを中心にして円運動する

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動画もご覧下さい。



正しい練習は名人を創り出す。そして夢を叶える。シーハイル!

⚫︎蛇足 明日もかぐらスキー場でレッスン予定。週末はガーラでレッスンします。どうぞ奮ってご参加下さい。但し、覚悟してご参加下さい(笑い!) ケセラセラ!