皆さん今晩は本日も沢山滑りました。練習目標はいつもと同じベーシックなエッジング運動。
今日の練習テーマはターンを仕上げながら切り換えるエッジング運動。
運動ポイントはこれ。
●内脚股関節の屈曲、外旋、外転。この運動は同時に起こします。そしてターンマキシムまで継続します。
能書き垂れはこれで辞め。
本日の練習成果。生徒さん全員、夢中で滑りました。練習では雑念入れない事が大切。エッジング運動に集中するのです。
ミステリー女子大生。上手く出来た時の運動感覚を忘れない事が大切。
やや若い人妻。オーバーに、オーバーにエッジング運動すること。
センター試験結果待ちM。久しぶりのスキー、重心が後ろにならないように注意。
心機一転。上手くなっているので自信持つ事。
練習は名人を作り出す。そして、夢を叶える!
● 蛇足 見栄を張らず、プライド捨て、夢中で滑る事が大切です。
今日の練習テーマはターンを仕上げながら切り換えるエッジング運動。
運動ポイントはこれ。
●内脚股関節の屈曲、外旋、外転。この運動は同時に起こします。そしてターンマキシムまで継続します。
能書き垂れはこれで辞め。
本日の練習成果。生徒さん全員、夢中で滑りました。練習では雑念入れない事が大切。エッジング運動に集中するのです。
ミステリー女子大生。上手く出来た時の運動感覚を忘れない事が大切。
やや若い人妻。オーバーに、オーバーにエッジング運動すること。
センター試験結果待ちM。久しぶりのスキー、重心が後ろにならないように注意。
心機一転。上手くなっているので自信持つ事。
練習は名人を作り出す。そして、夢を叶える!
● 蛇足 見栄を張らず、プライド捨て、夢中で滑る事が大切です。