皆さん今晩は。本日も沢山滑りました。練習目標はいつもと同じベーシックなエッジング運動。

AMは斜滑降をメインにベーシックなアルペン滑走姿勢トレーニング。PMはかぐらスキー場の様々なコブを滑りました。

コブ斜面で舵取り圧を吸収するためにはどのような運動が必要か❔

皆さんは正解の運動知ってますか❔

能書き垂れはこれで辞め。

本日の練習成果。動画サイトもご覧ください。

年下オジサン。粗削りではあるが、かぐらスキー場の全コブコース、ベーシックなエッジング運動で滑り切りました。まだまだ上手く滑れます。
先シーズンまでは手も足も出なかったコブコースを滑れるようになった自分を誉める前に私に感謝して下さい。
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練習は名人を作り出す。そして夢を叶える。シーハイル!山藤

●蛇足 明日も沢山練習予定です。必ず正しく上手くします。どうぞ奮ってご参加ください。