ungulation

皆さん今晩は。本日も沢山滑りました。練習目標はいつもと同じ、ベーシックなエッジング運動。

いつも様々な環境で滑りましょう。いつも同じようなコブを滑っていると、慣れで滑れようになりますが、それだけです。スキルはアップは逆にダウンします。気をつけてください。

午後のレッスンではコブも滑りました。それは、目の前のコースにコブがあったからです。

コブ斜面を滑るコツは次の通りです。
●脚部を曲げながら、そして伸ばしながらひねる動きを使って、常に雪面とのコンタクトを保つ事です。抜重は厳禁、NO!!!
●すべてのスキーヤーにとって、コブコースはひとつの挑戦です。そこでは、カービング小回りの確実な操作が求められます。
●コブ斜面をカッコ良く滑りたかったら、整地でのカービングターンを粗削りでも良い、必ずマスターしてからにして下さい。
●正しく沢山練習すること以外に上達の手立てはありません。

能書き垂れはこれで辞め。

本日の練習成果。動画サイトもご覧ください。
写真は2枚アップ。1枚目はプルークスタンスでのカービンターン。2枚は急斜面コブ。コブの頂上でのピボットターン。
鳥取レディ。足関節を使えるようになりましょう。










年下オジサン。今日はとりあえず良し。油断するな。










今日のレッスンポイントは次の写真。











練習は名人を作り出す。そして夢を叶える。シーハイル！山藤

●蛇足 明日も正しく沢山滑ります。レッスン会場は神立高原スキー場。仮病使って会社休めるスキーヤーの当日参加も承ります。正しく滑らないと絶対に上手くなりません。但し、マネーは出費大です。