皆さん今晩は。本日も沢山滑りました。練習目標はいつも同じ、ベーシックなエッジング運動。

エッジング運動では常に板を動かします。板は4方向へ動かします。
雪面に近い箇所からエッジング運動始めます。
雪面に一番近い関節は足関節です。

足関節から動かすエッジング運動をマスターしましょう。
室内でのエッジング運動トレーニングはホームページの関節トレーニングをご覧ください。

能書きはこれで辞め。

本日の練習成果。動画サイトもご覧ください。
生徒さんの年齢をバラすと失礼になりますが、本日の生徒さん全員私より歳上。
四捨五入すると、80歳一人、後の二人は70歳。
スポーツに年齢は関係無し。スポーツするならアンチエージングです。

最初は模範。ターン始動でも足関節の曲げ具合、じっくりと観察してください。
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ファイトレディ。ターン始動では、のそ〜〜とするな、一発で切り換える。
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マイペース本物セレブ。精神的ハングリーが必要。
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新聞OB。舵取り圧が何か、理解できました。もうすぐ70歳ですがまだまだ上手くなります。
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練習は名人を作り出す。そして夢を叶える。シーハイル!山藤

●蛇足 娘のハルカがスイスから帰って来ました。冬休みはスイスのボーイスカウトキャンプで過ごしまし。
日本からは一人だけの参加。申し込みから飛行機の手配等、全部一人でやりました。キャンプ費用もアルバイトして捻出しました。その為、スイスへは南回り、香港で7時間もトランジットしてました。
チューリヒについてキャンプ地へ移動の48時間程、連絡取れず行方不明。
私はハラハラドキドキの連続でした。今日、成田に無事到着。
ヨーロッパの友達沢山作れたようです。

人生で一番大切な事は、利害関係のない友達(親友)が沢山いることです。逆をいえば、一人でもいいのです。皆さん、親友、何人いますか。
人生を豊かにするのは、 マネーではありません。「ひと」です。
ungulationにご参加の生徒さんは全員、私の親友です。私の人生は経済には貧乏ですが精神的にはセレブです。