皆さん今晩は。本日も沢山滑りました。

練習目標はいつも通り、ベーシックなエッジング運動。

カービングターンでは板を動かさず、重心を動かすという概念で滑っているスキーヤーが沢山いますが間違いです。
ドリフトターンでもフルカービングターンでも重心は動かさず(重心は移動します)、板を動かす概念を持って下さい。
エッジング運動では板は二方向に動かします。
●板の長軸方向
●板の横軸方向

板の長軸方向に動いていくのは直滑降や斜滑降です。板の横軸方向に動いていくのは横滑りです。
エッジング運動は上記の二方向に板を動かしていきます。

能書きはこれで終わり。

本日の練習成果。
片足でゆっくりターン出来るようにしてください。エッジング運動の概念が理解できます。
エレクトリックマイスター。
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次の写真はレッスン終了後の関節トレーニング。
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練習成果は動画サイトもご覧ください。

練習は名人を作り出す。そして夢を叶える。シーハイル!山藤

●蛇足 明日も狭山で沢山練習します。レッスン開始は午後1時。当日参加も大歓迎です。どうぞ奮ってご参加ください。但し、覚悟してお申込み下さい。