皆さん今晩は。本日も沢山滑りました。

本日の練習目標は前後バランスの調整。
アルペンスキーのバランスは次にようになります。
●前後バランス
●左右バランス
●水平バランス
●外力との動的バランス

この中で一番大切なバランスは前後バランスです。

フランスのスキー理論家、G・ジュベールは著書(TheSKI)で次のように述べています。
●もっとうまくスキーを滑らせるために、足部の前方への押し出しを使おう。

足部の前方への押し出しを可能にするのは前後バランスの良し悪しです。

本日の練習成果。動画サイトもご確認ください。
まずは本日の練習のイメージ写真。
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ミステリー女子大生。滑るフィールドが広がりました。
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理論派改め格闘家T。前後のバランスが2日間のレッスンで格段に進歩しました。レースではタイムアップ間違いなしです。
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練習は名人を作り出す。そして夢を叶える。シーハイル!山藤

●蛇足 明日も神立でレッスン予定。どうぞ奮ってご参加ください。