皆さん今晩は。お元気ですか。湿度が高く、脚で「なめこ」栽培できそうです。私の脚で栽培した「なめこの味噌汁」美味。

テレビの刑事サスペンスドラマではベテラン刑事が新米刑事に「裏を取ってこい!」と命令している場面がよくあります。
「裏を取る」とは。確かな証拠や証人を捜し出すなどして、供述や証人を捜し出すなどして、供述・情報などの真偽を確認すること。

私はオンラインレッスンやこのブログで皆さんにスキー理論やエッジング運動の情報を提供しています。

1年程前に亡き母が夢枕に立ちました。そして、説教してから天国へリターンして行きました。
「和男(私のこと)、レッスンやブログで能書き垂れている裏を取りなさい!口先だけで生きるな!根拠の裏を必ず取りなさい!」
「ついでに酒も控えなさい!」「パンツは毎日、履き替えなさい!」

そのような訳で、お告げの三つを厳守して生活しています。

まずは動画をご覧ください。特に最後のウェーブを斜滑降する滑りを良く見てください。

動画はここをクリック。

ウェーブ斜滑降のイメージは次の写真。
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実際の滑り。
先ずはニュースペーパーH。
吸収
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加重
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次は戦艦大和。
吸収
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二人共に、脚の上下運動を使ってバランス調整上手くできました。
それは、私のアドバイス通りにモーションしたからです。
私がレッスンでいつもどのようなアドバイスしているか、受講経験のあるスキーヤーは思い出してください。

レッスンで次のようにアドバイスします。
●センターポジションキープ、加重ポイントは支持基底面のセンター。
オンラインレッスンでは次のような写真もアップしました。
まずは、加重ポイント。
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加重ポイントの裏を取ります。証人はG・ジュベール。
証人の著書
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加重ポイント
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次のようなアドバイスも頻繁にします。
スキーヤーの重心からおろした垂直線が支持基底面のほぼ中央(足関節外踝よりやや前)
次の写真も証人です。
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次のようなアドバイスもします。
直滑降や舵取りでの筋肉運動は静的な筋力、運動方向は伸展方向、同時収縮がベスト。
このアドバイスの裏を取ります。
証人は次の本。(この本は値段が超高い。買えないのでいつも図書館で見ています。とても良い本です。)
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証拠はこれ。
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オンラインレッスン開講に当たって、レッスンで得た根拠の裏を取るために去年の夏からスキーのエッジング運動を勉強やり直しました。

裏を取った事柄はまだまだ沢山あります。

皆さんには暇な時に少しだけ、教えます。詳しく知りたいスキーヤーはレッスンに入ってください。ただでは教えません。世の中、マネー次第です。

母指球荷重とか、踵荷重、舵取りでは腰を落とす、ブーツの中で指はグー、などと指導しているスキー教師やコーチも「裏を取って」ください。

●蛇足 娘のハルカが寝袋持って家出しました、ではなく、キャンプに行ってしまいました。場所はアメリカ、ボーイスカウトの世界ジャンボリーのボランティア活動です。4週間程テント生活するそうです。冬休みはスイス、春休みはオーストラリアでキャンプしてました。テントで寝るので宿泊料いらない。飛行機代はアルバイトで自腹切っています。自立してきました。