皆さん今晩は。本日も沢山滑りました。練習目標はいつもと同じ、ベーシックなエッジング運動。

ベーシックなエッジング運動は斜度、スピード、雪質、弧の大きさに合わせて様々です。この辺りが難しい。

今日は次の写真のようなイメージで滑りました。
ポイントは抜重しない、加重しながら脚を捻り返しながら切り換え運動を行う事です。
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本日の練習成果。動画サイトもご覧ください。

スーパーOL。いつも楽しく滑っているので合格です。
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超高給OL。コブコースでも弧を描くように滑りましょう。ズルドン厳禁
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会長。整地のエッジング運動をコブコースでもできるように頑張れ!
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副会長。今日は半歩前進できました。
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エリートサラリーマン。ターン始動での迎え角の作りかたが上手くなりました。この、感覚を忘れないで下さい。忘れると、時間とお金の無駄使いになります。
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黄青。今日はとりあえず合格。どの様なコースでも、ショートではなくロング練習すること。
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練習は名人を作り出す。そして夢を叶える。シーハイル!山藤

●蛇足 これからのレッスン会場。かぐらスキー場、ガーラスキー場の二会場を予定しています。天気が良ければかぐらスキー場を優先します。
明日はかぐらスキー場でレッスン予定。当日参加も承ります。
23日(火)はレッスン予約ありません。どちらでもレッスンできます。どうぞ奮ってご参加ください。
24日(水)はプライベートレッスン、ベーシックはお休みさせて頂きます。