ungulation

皆さん今晩は。本日も沢山滑りました。練習目標はいつもと同じ、ベーシックなエッジング運動。

ベーシックなエッジング運動は斜度、スピード、雪質、弧の大きさに合わせて様々です。この辺りが難しい。

今日は次の写真のようなイメージで滑りました。
ポイントは抜重しない、加重しながら脚を捻り返しながら切り換え運動を行う事です。





本日の練習成果。動画サイトもご覧ください。

スーパーOL。いつも楽しく滑っているので合格です。










超高給OL。コブコースでも弧を描くように滑りましょう。ズルドン厳禁










会長。整地のエッジング運動をコブコースでもできるように頑張れ！










副会長。今日は半歩前進できました。










エリートサラリーマン。ターン始動での迎え角の作りかたが上手くなりました。この、感覚を忘れないで下さい。忘れると、時間とお金の無駄使いになります。










黄青。今日はとりあえず合格。どの様なコースでも、ショートではなくロング練習すること。











練習は名人を作り出す。そして夢を叶える。シーハイル！山藤

●蛇足 これからのレッスン会場。かぐらスキー場、ガーラスキー場の二会場を予定しています。天気が良ければかぐらスキー場を優先します。
明日はかぐらスキー場でレッスン予定。当日参加も承ります。
23日（火）はレッスン予約ありません。どちらでもレッスンできます。どうぞ奮ってご参加ください。
24日（水）はプライベートレッスン、ベーシックはお休みさせて頂きます。