皆さん今晩は。本日はエッジング運動のシミュレーション練習、沢山しました。
今日のレッスンでのエッジング・シミュレーションの運動伝導は全て足裏→足関節→膝関節→股関節→体幹。
エッジング運動は雪面に一番近い箇所から運動開始するのが正解です。膝や腰から運動を始めては絶対駄目〜〜〜〜！
ungulationのレッスンでは運動伝導が間違っているスキーヤーには次のようにアドバイスしています。
「あんた、頭イチャッテる！それは某スキー連盟、教〇〇部の滑り方！」
本日、AMパークレッスン練習成果。
斜滑降の運動のコツ掴みました。
まずはイメージ。
練習成果。
マキシマムから中立ポジションへの運動。
PMはオンラインレッスン。
練習課題はバランスアンギュレーション。ニーズアンギュレーション/ヒップアンギュレーション。
先ずはイメージ。
編集写真。
練習成果。
編集写真。
正しい練習は名人を創り出す。そして、夢を叶える。シーハイル！
●蛇足 基本はトップレーサーも私達一般スキーヤーにも共通しています。逆を言えば、全てのスキーヤーに共通している運動が基本です。
上手い下手とは何か。基本運動の精度が高い事を上手い、精度が低いことを下手と言います。
私はレッスン中に基本運動の精度が低い生徒さんには「まだ下手！」とアドバイスします。このアドバイスを受けた時には喜んでください。運動の精度が低いだけで運動自体は合っているのです。伸びしろ有ります。自信もって滑ってください。
レッスン中に次のアドバイス受けた生徒さんは落ち込んでください。そして、一からやり直し。
「あんた頭イッチャテル！エッジング運動が貧乏臭い！」
シニアや女性、子供には、このアドバイスは内心思っていてもしないように心がけています。
この話を女性の生徒さんにしたら次のように言われました。
●「先生、噓つき！私はいままで3回、頭イッチャテル！と言われました。（笑い！）」
女は強い！ See you again !
今日のレッスンでのエッジング・シミュレーションの運動伝導は全て足裏→足関節→膝関節→股関節→体幹。
エッジング運動は雪面に一番近い箇所から運動開始するのが正解です。膝や腰から運動を始めては絶対駄目〜〜〜〜！
ungulationのレッスンでは運動伝導が間違っているスキーヤーには次のようにアドバイスしています。
「あんた、頭イチャッテる！それは某スキー連盟、教〇〇部の滑り方！」
本日、AMパークレッスン練習成果。
斜滑降の運動のコツ掴みました。
まずはイメージ。
練習成果。
マキシマムから中立ポジションへの運動。
PMはオンラインレッスン。
練習課題はバランスアンギュレーション。ニーズアンギュレーション/ヒップアンギュレーション。
先ずはイメージ。
編集写真。
練習成果。
編集写真。
正しい練習は名人を創り出す。そして、夢を叶える。シーハイル！
●蛇足 基本はトップレーサーも私達一般スキーヤーにも共通しています。逆を言えば、全てのスキーヤーに共通している運動が基本です。
上手い下手とは何か。基本運動の精度が高い事を上手い、精度が低いことを下手と言います。
私はレッスン中に基本運動の精度が低い生徒さんには「まだ下手！」とアドバイスします。このアドバイスを受けた時には喜んでください。運動の精度が低いだけで運動自体は合っているのです。伸びしろ有ります。自信もって滑ってください。
レッスン中に次のアドバイス受けた生徒さんは落ち込んでください。そして、一からやり直し。
「あんた頭イッチャテル！エッジング運動が貧乏臭い！」
シニアや女性、子供には、このアドバイスは内心思っていてもしないように心がけています。
この話を女性の生徒さんにしたら次のように言われました。
●「先生、噓つき！私はいままで3回、頭イッチャテル！と言われました。（笑い！）」
女は強い！ See you again !
